Как подобрать лыжные палки

Лыжные палки один из важных элементов лыжной экипировки. Руками лыжник постоянно толкается, закисление мышц рук, происходит значительно медленнее, нежели ног, в силу своего размера в частности, поэтому к покупке данного инвентаря нужно подходить ответственно. Нельзя недооценивать такие показатели как вес палок, торсионная жесткость. Кроме того, при подборе любого инвентаря нужно отталкиваться как от своих финансовых возможностей, так и от конкретных целей ваших тренировок. Профессиональные спортсмены, как правило, гонятся за новинками, им важен каждый грамм, жесткость, прочность  и т.п., так как их борьба порой идет за доли секунд. Любителям не обязательно покупать новинки, можно вполне купить модель скажем 2013 года в 2018, и это будет довольно удачная покупка. Главное на что обращаем внимание, это жесткость, вес, и удобный темляк.

Несколько простых хитростей при подборе палок:

Поговорим о том, как подобрать хорошую модель палок, не вникая во все характеристики. Первое на что обращаем внимание, при ударе палка не должна сильно трястись. Меряем темляк на перчатку, в которой будете кататься, он не должен сильно давить руку. Темляк должен быть настроен, попросите продавца консультанта, чтобы помог. Из нескольких палок можно выбрать самую легкую, возьмите ее за ручку и быстро помашите вперед назад, сравните ощущения и смело выбирайте цена-качество.

Ростовка палок

Есть таблица по подбору палок. В среднем выбирают коньковые палки рост минус (20-15) см, классика - рост минус (25-30) см. Чем сильнее лыжник и лучше его техника, тем длиннее подбираются ему палки. Если лыжник начинающий или ребенок палки нужны покороче, чтоб человек научился работать спиной. Есть способ по старинке: коньковые палки должны быть по мочку уха, классические по подмышку. Если вы вдруг купили палки и они вам велики, не беда, их можно подрезать.

Источник: zonasporta.com