ассоциацияинструкторов"АКБУЛАК"

Как выбрать горнолыжные ботинки

15 декабря 2017

Ботинки для горных лыж и сноуборда – едва ли не ключевая часть горнолыжной экипировки. Это специальная обувь, предназначенная для занятий горнолыжным спортом и сноубордингом. Ботинки обеспечивают тепло, комфорт и безопасность катания на лыжах и сноуборде, а также эффективное управление ими.

Каким бы отличным не было остальное снаряжение лыжника или сноубордиста, неправильно подобранные и неудобные ботинки полностью нивелируют удовольствие от катания. Поэтому следует максимально точно следовать основным правилам и критериям выбора:

  • необходимо реально оценить свой уровень физической подготовки и навыков катания;
  • изучить основные параметры ноги и регулировки обуви, а именно – ширина и длина стопы, жесткость ботинка;
  • не гнаться за дизайном, брендом и актуальностью модели – даже самые крутые и современные ботинки неудачно подобранные, испортят катание.

Главное отличие: ноги в горнолыжных ботинках можно согнуть только вперед, а в ботинках для сноубординга еще есть свобода для прогиба влево/вправо. Поэтому использовать ботинки для лыж на сноуборде практически невозможно, а главное, неправильно.

Ботинки для горнолыжного спорта и жесткие ботинки для сноуборда состоят из двух частей:

  • внешний ботинок – обеспечивает жесткость и защиту от влаги и снега, а также безопасность ноги лыжника; изготавливается из пластмассы;
  • внутренний ботинок (сапожок) – обеспечивает фиксацию ноги, комфорт и сохранение тепла. Изготавливается из синтетических материалов, которые быстро принимают форму ноги.

Интересно: существует ряд специалистов, именуемых "бутфиттерами" (англ. boot – ботинки, feet – нога), которые могут "подогнать" купленные ботинки именно по вашей ноге. Это очень редкое явление в нашей стране, однако такие профессионалы существуют.

Суть подгонки ботинок по ноге заключается в создании правильной ортопедической стельки. Звучит проще, чем есть на самом деле. Просто купить предложенные стельки может оказаться не лучшим решением. Опытный бутфиттер определит все параметры ноги покупателя и изготовит именно персональную стельку, исходя из потребностей. Если вы планируете серьезно заниматься горнолыжными дисциплинами, то подгонка ботинка по ноге будет очень полезна.

Модель

Ботинки для горных лыж и сноуборда классифицируются одинаково и выполнены с учетом анатомических особенностей мужских, женских и детских ног.

Мужские – отличаются от женских длинным и узким голенищем. В области "лодыжек" и пятки они более широкие.

Женские – имеют "скрытый каблук", который дает возможность легко регулировать повороты. Верхняя часть наружного ботинка сильней наклонена вперед. Следует отметить, что часть женских моделей являются ультрамягкими, для облегченной нагрузки, когда туристка больше хочет отдыхать, а не кататься по склонам.

Унисекс – подходят как для мужчин, так и для женщин. Вместе с тем, они не очень удобны, и потому на них спрос ограничен.

Детские – отличаются меньшей длиной и толщиной подошвы, мягкостью материала ботинка, а также более низкой стоимостью, чем взрослые модели. К тому же, они имеют яркий дизайн.

Существуют два вида детских ботинок:

  • для детей 3-9 лет – модели с одной клипсой для фиксации ноги, мягким внутренним сапожком и открывающимся задником. В таких ботинках упор делается на комфорт и безопасность;
  • для подростков (юниорские) – более жесткие ботинки, подбирая которые, необходимо учитывать физическую подготовку и навыки юного спортсмена.

Важно: не следует приобретать детские ботинки «на вырост». Такая обувь травмоопасна.

Жесткость конструкции

От жесткости ботинка напрямую зависит управляемость лыж (сноуборда). Она определяет усилие, необходимое, чтобы согнуть ботинок «вперед».

Самое важное правило для новичка: не следует гнаться за жесткостью ботинка – она обратно пропорциональна комфорту. Чтобы не разочароваться, изначально выбирайте мягкие ботинки.

Для горных лыж

Жесткость измеряется цифрой от 15 до 160 и маркируется на ботинке. Надо сказать, что чем мягче ботинки, тем они дешевле и наоборот. Детские ботинки имеют жесткость от 15 до 30 единиц.

Мягкие ботинки (15-60) – хорошо подойдут для новичков и туристов. Максимально комфортны и отлично амортизируют удары, но управляемость лыжами в таких ботинках слабая.

Средней жесткости (70-110) – оптимальный вариант для неподготовленных трасс и спокойного катания. Хорошо сочетают в себе комфорт и управляемость.

Жесткие ботинки (120-160) – подойдут опытным спортсменам, предпочитающим скоростное агрессивное катание по подготовленным трассам. В таких ботинках нога жестко фиксируется, что обеспечивает максимальную управляемость лыжами. Вместе с тем, они неудобны для длительного катания.

Для сноуборда

Жесткость измеряется цифрой от 3 до 10 и указывается на ботинке.

Мягкие ботинки (3-5) – встречаются чаще всего. Предназначены для большинства видов катания, кроме скоростных, где точность управления доской ставится на первое место. Новичкам рекомендуется выбирать именно такие ботинки. Изготавливаются из кожи или синтетических материалов.

Важно: лучше выбрать мягкие ботинки из синтетических материалов, которые хотя и менее долговечны, чем кожаные, но не впитывают воду и остаются легкими. Намокшая кожаная обувь увеличивается в весе (что неудобно для райдера), а также деформируется и теряет внешний вид.

Средней жесткости (6-7) – предназначены как для новичков, так и для опытных сноубордистов. Представляют собой жесткие ботинки, в передней и боковых частях которых делаются мягкие вставки. Хорошее сочетание управляемости и комфорта.

Жесткие ботинки (8-10) – специальные пластиковые ботинки, которые применяются в скоростных видах сноубординга. По виду напоминают горнолыжные ботинки, но у подошвы ботинок для сноубординга края носков и пяток скошены, чтобы при повороте обувь не цеплялась за снег. Угол наклона таких ботинок больше, чем у моделей для горнолыжного спорта.

Регулировка жесткости – обычно есть в моделях обуви для продвинутых и профессиональных спортсменов. Нужна для изменения точности управления лыжами и полезна при смене типа снежного покрова или стиля катания. Новичкам необязательна, так как начинающий лыжник все равно не знает, какая жесткость в каком случае нужна.

Стиль езды

Для горных лыж

Ботинки для начинающих – подойдут для новичков, еще не определившихся со стилем катания. Они отличаются сравнительно небольшой ценой, мягкостью и простотой регулировки.

В такой обуви часто предусмотрен режим «ходьба-катание» («Walk/Ski»), который способствует быстрому привыканию к ботинкам.

Ботинки для фрирайда – предназначены для катания по неподготовленным трассам и свежему снегу. Такие ботинки достаточно прочные и способны выдержать перепады температур, интенсивное и длительное катание. Застежки у них изготовлены из металла, а нижняя сделана "наизнанку" – такая конструкция препятствует попаданию снега внутрь клипсы и открытию ее во время катания.

Ботинки для карвинга – применяются для спортивного катания на подготовленных трассах, для которого характерны точные и резкие повороты. Эти ботинки отличаются упругостью, мягкостью и хорошей амортизацией. В такой обуви легко управлять лыжами.

Ботинки для фристайла – используются в трюковом катании, предусматривающем прыжки с трамплина и т.д. Такие ботинки имеют вторую амортизирующую подошву, которая смягчает нагрузку на ноги во время прыжков. Рекомендуется приобретать ботинки с металлическими клипсами, так как пластик на очень сильном морозе может треснуть от удара.

Для сноубординга мягкие ботинки используются в таких дисциплинах, как фрирайд и фристайл, а жесткие применяются в карвинге и слаломе.

Сезон выпуска

Дата изготовления ботинок. Самые современные модели – ботинки, выпущенные в текущем сезоне и выполненные по инновационным технологиям, стоят недешево и актуальны скорее для профессионалов.

Для любителей и людей, ограниченных в средствах, имеет смысл обратить внимание на модели предыдущего сезона. Лучше купить ботинки прошлого года, но более качественные, чем новые за ту же цену, но малоизвестной марки. К тому же спортивное оборудование прошлых сезонов значительно теряет в цене с выходом новой коллекции.

Фиксация на ноге

Для горных лыж

Клипсы – изготавливаются из пластика или металла. Металлические клипсы более устойчивы к ударам и низким температурам, поэтому имеют больший срок службы. Для надежной фиксации ноги, как во взрослом, так и в детском ботинке должно быть 4 клипсы и стреп.

Кантинг – специальная регулировка в горнолыжном ботинке для компенсации кривизны ног.

Для сноуборда

Шнуровка – фиксация происходит посредством шнурка, крючков и петель.

Быстрая шнуровка – фиксация осуществляется с помощью кевларового шнура, продетого в петли ботинка. Экономит время и усилия, что особенно важно на склоне.

BOA (Боа) – фиксация осуществляется посредством кевларового шнурка, продетого в отверстия, на конце которого расположен фиксатор-барабан. Для фиксации стопы достаточно покрутить фиксатор-барабан.

Размер

Под размером понимается длина и ширина внешнего ботинка. От этого параметра зависит комфорт и безопасность катания, а также управляемость лыж. Размер стопы можно определить с помощью специального измерителя, который можно найти во многих магазинах. Детские ботинки имеют размер до 22-23 см.

Измерять длину стопы в сантиметрах необходимо в позе катания – при согнутых в коленях ногах. В таком случае стопа больше на несколько миллиметров (вплоть до 12мм), чем при обычном положении.

Следует помнить, что размер, указанный в сантиметрах, может не совпадать по размерной сетке с привычными для нас европейскими размерами обуви. Если ботинки покупаются онлайн, нужно изучить отзывы по размерной сетке конкретного производителя, и, конечно, примерить обувь в магазине.

Носки

Специальные носки для лыжного спорта или сноубординга стоят дорого. Однако зачастую полностью оправдывают потраченные средства: они максимально облегчают надевание обуви, обеспечивают комфорт во время катания. Если не носить их помимо катания, то прослужат они очень долго.

Советы

Главный совет при выборе ботинок для горнолыжного спорта: обязательная и тщательная примерка. Очень много особенностей у разных производителей, которые могут подойти или не подойти индивидуально вам.

  • При примерке не следует затягивать ремешок до конца, так как в противном случае на зимнем склоне после длительного ношения нога замерзнет. Рекомендуется пройтись в ботинках 10-15 минут, постоять, поприседать и т.д.
  • Выбирая ботинки для сноуборда также необходимо перенести свой вес вперед, на носки, при этом пятки не должны отрываться от стельки.
  • Важно, чтобы ботинки плотно облегали и фиксировали ногу, но не пережимали ее.
  • Следует отметить, что внутренний ботинок может иметь дополнительную стельку и даже функцию подогрева (от специального выносного пульта).
  • Некоторые внутренние ботинки имеют специальные термоформируемые зоны, принимающие форму ноги спортсмена.

Источник: kakvybrat.info


Вернуться